مواضع الحجامة المعروفة و أهم النصائح
مقدمة حول الحجامة و أهميتها
الحجامة هي إحدى وسائل الطب النبوي والبديل، والتي تعود أصولها إلى آلاف السنين، حيث استُخدمت في الحضارات القديمة مثل الصينية والمصرية واليونانية، وبرزت بقوة في السنة النبوية باعتبارها علاجاً نافعاً لأمراض متعددة. تقوم فكرة الحجامة على إخراج الدم الفاسد من الجسم عن طريق عمل شقوق صغيرة على الجلد، ثم وضع أكواب خاصة تقوم بسحب الدم. هذا الإجراء يساعد في تحسين الدورة الدموية، وتنشيط أجهزة الجسم، والتخلص من السموم.
وقد ورد في الحديث الصحيح أن النبي محمد صلى الله عليه وسلم قال:
"إن أمثل ما تداويتم به الحجامة"،
وفي حديث آخر:
"خير ما تداويتم به الحجامة والقسط البحري".
تشير هذه الأحاديث إلى مكانة الحجامة كوسيلة علاجية نافعة، وضرورة معرفتها بالشكل الصحيح، سواء من حيث المواضع التي تطبق فيها أو النصائح التي يجب اتباعها قبل وبعد القيام بها.
المواضع الأساسية للحجامة في الجسم
تختلف مواضع الحجامة باختلاف الغرض من إجرائها، سواء كان علاجياً أو وقائياً. وفيما يلي أشهر المواضع التي يُنصح بالحجامة فيها وفقاً للطب النبوي والحديث والطب الحديث:
1. الكاهل (الفقرة السابعة من العنق)
• وهو من أهم مواضع الحجامة على الإطلاق.
• يقع بين الكتفين، في قاعدة الرقبة، وهو الموضع الذي ورد في كثير من الأحاديث النبوية.
• يساهم في تنشيط الدورة الدموية للدماغ والجزء العلوي من الجسم.
• مفيد جداً لعلاج الصداع النصفي، آلام الرقبة، وتنشيط الذاكرة.
2. الأخدعان (جانبا الرقبة)
• وهما الوريدان في جانبي العنق.
• يستخدم هذا الموضع لعلاج ارتفاع ضغط الدم، الصداع، ومشكلات العين والأذن.
• يجب أن يتم الحجامة عليهما بحذر شديد وبأيدي مختصة.
3. الظهر (مناطق متعددة)
• يستخدم في علاج آلام العمود الفقري، مشكلات الكلى، الجهاز التنفسي.
• تختلف المواضع بحسب الأعراض مثل: بين الكتفين، على مستوى الكُلى، أسفل الظهر.
4. الصدر
• يستخدم لعلاج مشكلات التنفس مثل الربو والسعال المزمن.
• ويجب الانتباه إلى حساسية الجلد في هذه المنطقة.
5. أسفل الرأس ومؤخرة الجمجمة
• مفيد لعلاج مشكلات العين، الأذن، الأرق، والقلق.
• يُعرف هذا الموضع بتأثيره القوي على الأعصاب.
6. باطن القدم
• له دور في تحفيز الجهاز المناعي وتنشيط الدورة الدموية.
• يفضل في حالات السكري ومشكلات الكلى.
7. البطن
• يستخدم بحذر لعلاج مشكلات القولون، المعدة، والغازات.
• يحتاج إلى مهارة عالية لأنه قد يسبب دوخة أو تعب للمريض.
8. مفاصل الأطراف (الركبة، الكوع، الرسغ)
• تفيد في علاج آلام المفاصل، الروماتيزم، وآلام العضلات.
فوائد الحجامة حسب الموضع
لكل موضع في الجسم يتلقى الحجامة، فائدة معينة مرتبطة بالجهاز أو العضو القريب منه. يمكن تلخيص بعض الفوائد كما يلي:
الكاهل
• يعزز وصول الدم النقي إلى الرأس.
• يخفف الصداع، ضعف التركيز، النسيان.
• مفيد في حالات الشقيقة المزمنة.
الأخدعان
• يحسن من أداء الدورة الدموية للعينين والأذنين.
• يقلل من أعراض الدوخة وطنين الأذن.
• يستخدم في حالات ارتفاع ضغط الدم.
منطقة الظهر
• تساعد الحجامة هنا في تنظيم الكبد والكلى.
• تساهم في تخفيف التوتر العضلي.
• فعالة في حالات ألم الظهر المزمن والديسك.
منطقة الصدر
• توسع الشعب الهوائية.
• تقلل من حدة نوبات الربو.
• تزيل الاحتقان من الرئتين.
القدم والساق
• تحفز الدورة الدموية في الأطراف.
• مفيدة لمرضى السكري ودوالي الساقين.
• تساعد في تخفيف التورم والثقل في الساقين.
الرأس والمؤخرة
• تؤثر على الجهاز العصبي المركزي.
• مفيدة في حالات الأرق، الاكتئاب، والوسواس.
• تعالج حالات ضعف البصر والسمع المرتبط بالدورة الدموية.
الحجامة الوقائية مقابل الحجامة العلاجية
الحجامة الوقائية
• الغرض منها الحفاظ على الصحة العامة.
• عادة ما تُجرى مرة أو مرتين في السنة.
• يفضل أن تُعمل في أيام معينة من الشهر الهجري، خصوصاً أيام 17 و19 و21.
• تساعد في تنشيط الجسم ومنع تراكم السموم.
الحجامة العلاجية
• تُستخدم كوسيلة مباشرة لعلاج أمراض معينة.
• تُحدد المواضع بدقة بناءً على تشخيص الحالة المرضية.
• يمكن أن تتم أكثر من مرة في الشهر حسب توجيه المعالج.
• يجب أن تُجرى على يد مختص ملم بتشريح الجسم.
الفارق الأساسي بين النوعين أن الوقائية تهدف إلى التحصين وتعزيز المناعة، أما العلاجية فهي تدخل مباشر لعلاج عرض أو مرض قائم.
أهم النصائح قبل وبعد الحجامة
إجراء الحجامة يتطلب استعداداً بدنياً ونفسياً، كما أن هناك تعليمات يجب اتباعها لضمان أفضل فائدة وتفادي المضاعفات. وفيما يلي أهم التوصيات:
قبل الحجامة:
• الامتناع عن الطعام: يجب الصوم أو الامتناع عن الأكل لمدة 2-3 ساعات قبل الحجامة.
• النظافة الشخصية: الاستحمام قبل الجلسة يساعد في فتح المسام ويقلل من فرص العدوى.
• تجنب الجهد البدني: لا ينصح بممارسة الرياضة قبل الحجامة مباشرة.
• تحديد المواضع بدقة: يجب استشارة مختص لتحديد المواضع المناسبة حسب الحالة.
أثناء الحجامة:
• الهدوء والاسترخاء: يُفضل أن يكون المريض في حالة نفسية مستقرة.
• تطبيق أدوات معقمة: يجب استخدام أدوات نظيفة ومعقمة لمنع العدوى.
• تحديد مدة الجلسة: تتراوح الجلسة بين 10-20 دقيقة حسب عدد المواضع.
بعد الحجامة:
• الراحة التامة: يُنصح بالراحة لمدة 24 ساعة بعد الحجامة.
• الامتناع عن الاستحمام لمدة 12 ساعة: لحماية الجلد من التهيج.
• شرب السوائل: لتعويض ما فُقد من سوائل وتطهير الجسم.
• تجنب الأطعمة الدسمة: يُنصح بأكل خفيف وسهل الهضم مثل الحساء والفواكه.
• ملاحظة أي أعراض غير طبيعية: مثل الدوخة أو الغثيان، ويجب استشارة مختص فوراً عند حدوثها.
محاذير و موانع استخدام الحجامة
رغم فوائد الحجامة الكثيرة، إلا أنها ليست مناسبة لكل الأشخاص وفي كل الأوقات. هناك حالات يُمنع فيها استخدام الحجامة لتجنب المضاعفات، ومن أبرز هذه المحاذير:
الفئات الممنوعة:
• النساء الحوامل: خاصة في الشهور الأولى.
• مرضى الهيموفيليا: بسبب مشكلات في تجلط الدم.
• من يعانون من ضعف شديد أو فقر دم حاد.
• الأطفال دون سن البلوغ: إلا في حالات نادرة وتحت إشراف طبي دقيق.
• المرضى الذين يتناولون أدوية مميعة للدم.
• الذين أجروا عمليات جراحية حديثاً.
الحالات الطارئة:
• الحجامة ليست بديلاً عن الإسعاف الطبي الطارئ.
• لا يجب استخدام الحجامة في حالة الحمى الشديدة أو النزيف غير المبرر.
ملاحظات عامة:
• يجب أن تجرى الحجامة في مراكز معتمدة و على يد مختصين.
• عدم الالتزام بالتعليمات قد يؤدي إلى تلوث، التهابات، أو مضاعفات في الجلد.
خاتمة
الحجامة ليست مجرد وسيلة علاج تقليدية، بل هي علم مستقل يحتاج إلى فهم دقيق للجسم البشري وخصائصه. وقد أثبتت الحجامة فعاليتها في علاج الكثير من الأمراض وتحسين الأداء الجسدي والعقلي، إذا ما طُبقت في الوقت المناسب وبالطريقة السليمة.
ومن خلال معرفة مواضع الحجامة المشهورة، واتباع النصائح الوقائية قبل وبعد الجلسة، يمكن تحقيق أقصى فائدة منها بأقل قدر من المخاطر. لا شك أن الحجامة تبقى خياراً ممتازاً لمن يبحث عن توازن بين العلاج والوقاية، شريطة أن تكون تحت إشراف مختصين ووفق معايير صحية دقيقة.
قائمة من عروض رائعة، فرصة تسوق
-
3 قطع من أقلام تحديد العيون السوداء المقاومة للماء - مقاومة للتلطخ، تدوم طويلاً وصديقة للمبتدئات: بسعر 9.78 دولار
رابط الشراء
-
مستشعر مستوى الغاز، تتبع مستوى خزان الغاز عن كثب بالطريقة الذكية:
رابط الشراء
-
رف متعدد الطبقات، عربة صغيرة ذات عجلات، الرف الطابق، مطبخ، غرفة نوم، حمام:
رابط الشراء
اكتب تعليقك